logo-alantien

Những điều ảnh hưởng đến việc thèm ăn của bạn, nên biết

Tác giả: admin

Có khi bạn thức dậy thấy đói, nhưng có khi lại không. Và đôi khi, bạn không cảm thấy muốn ăn gì cả ngày.

Cơ thể con người cần năng lượng thông qua chất dinh dưỡng trong thực phẩm chúng ta ăn. Nếu bạn không cảm thấy đói, điều đó có nghĩa là cơ chế ngon miệng không hoạt động tốt. Đôi khi, không cảm thấy đói có thể là triệu chứng của nhiều bệnh.

Nếu bạn cảm thấy đau ở bụng hoặc bị các vấn đề về đường ruột, bạn sẽ không cảm thấy muốn ăn gì. Khí và đầy hơi cũng ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn. Lúc này, bạn nên tránh xa chất kích thích và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Bệnh về gan

Không thèm ăn cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, buồn nôn và tiêu chảy cũng có thể là triệu chứng của các vấn đề về gan.

Đói bụng, ăn những thực phẩm này không sợ tăng cân

Thèm ăn hoặc hay đói có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như mất cân bằng hoóc môn trong cơ thể, thiếu dinh dưỡng, giảm cân quá mức, tiểu đường, axit tăng, các vấn đề về tiêu hoá…

Nhiễm nấm miệng

Ngay cả nhiễm nấm cũng có thể giết chết mong muốn ăn bất cứ thứ gì. Khi bị nhiễm trùng nấm miệng, bạn không thể ăn hoặc cảm nhận được vị ngon của thức ăn và có thể làm hỏng trải nghiệm ăn uống và sự thèm ăn của bạn. Trước khi nhiễm trùng lây lan, bạn nên khám bác sĩ.

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất cũng có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn. Bạn cần kiểm tra xem có bị thiếu sắt hoặc vitamin B12 qua xét nghiệm máu hay không.

Nếu thật sự do thiếu hụt vitamin B12 và sắt, bạn cũng có thể thấy các triệu chứng khác như mệt mỏi, táo bón, chảy máu nướu…

Quá lo lắng

Nếu bạn lo lắng về điều gì đó, nó có thể giết chết sự thèm ăn. Thư giãn hoặc nâng cao tâm trạng thông qua tập thể dục có thể làm giảm lo lắng và cơn thèm ăn của bạn sẽ trở lại.

Ăn trái cây, đừng bỏ vỏ!

Vỏ trái cây là một nguồn protein và vitamin có lợi cho da bằng nhiều cách. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ đi vỏ trái cây khi ăn.

Biếng ăn

Nếu giảm cân nhanh, bạn sẽ không cảm thấy thèm ăn và cũng có thể biếng ăn. Nếu đang trong tình trạng này, cần được điều trị bệnh ngay.

Trầm cảm

Khi cảm thấy chán nản, bạn không cảm thấy thích ăn gì. Trầm cảm lâm sàng làm mất cảm giác thèm ăn.

Uống thuốc

Nếu bạn đang dùng thuốc thì việc không thèm ăn có thể là phản ứng phụ của thuốc. Kháng sinh, morphine và hóa trị có thể làm thay đổi sự thèm ăn.

Bổ sung ma giê ngừa gãy xương

Mức ma giê cao trong máu có thể giúp tăng mật độ chất xương và hoạt động như vật đệm chống nguy cơ gãy xương, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san European Journal of Epidemiology.

Ung thư

Một số loại ung thư có thể ảnh hưởng đến cảm giác vị giác và điều này có thể giết chết việc thèm ăn của bệnh nhân. Khi khối u phát triển, chúng có thể cản trở sự thèm ăn. Điều này đúng với những người mắc ung thư dạ dày, ung thư đại tràng, ung thư tuyến tụy và thậm chí là ung thư buồng trứng.

Một số bệnh khác

Các bệnh như bệnh Alzheimer và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cũng có thể ảnh hưởng đến cách ăn uống và sự thèm ăn. Thậm chí suy tim cũng có thể gây ra sự thèm ăn. Nếu trên 65 tuổi và bị thiếu cảm giác thèm ăn, thì bệnh nhân cần trợ giúp về y tế ngay.

Bạn có thể tìm thấy bài viết Những điều ảnh hưởng đến việc thèm ăn của bạn, nên biết với các từ khóa sau:

like

Có 2 bình luận cho bài viết Những điều ảnh hưởng đến việc thèm ăn của bạn, nên biết

  1. Pingback: Cách làm giảm sắc tố melanin, giảm nám da nhanh tại nhà

  2. Pingback: Cách dùng dầu Vitamin E làm trắng da cực kỳ hiệu quả

Gửi bình luận

  • Tatiomax

    Viên đông trùng hạ thảo Kanghwa Hàn Quốc có tốt không?

    Viên đông trùng hạ thảo Kanghwa Hàn Quốc có tốt không,...

    #2 Viên uống làm đẹp da và tóc được nhiều chị em lựa chọn

    Bạn đang tìm một viên uống có tác dụng làm đẹp...

    Bộ đôi dưỡng trắng da chuẩn Spa hoàn hảo cho làn da

    Viên uống trắng da Tatiomax và sữa dưỡng thể từ rượu...

    Chọn lọc 2 viên uống trắng da tốt nhất thị trường

    Tatiomax Gold của Nhật và Az White của Mỹ là 2...

    Cách làm đẹp da hiệu quả với viên uống trắng da toàn thân của Nhật

    Viên uống trắng da toàn thân của Nhật là một trong...

    Đánh giá về Tatiomax Gold của riêng tôi

    Chào tất cả mọi người, trước khi mình đánh giá viên...

    Những điều cần biết khi mua thuốc uống trắng da

    Thuốc trắng da đang là xu hướng “hot” của nhiều chị...

    Viên uống làm trắng da toàn thân được nhiều bác sĩ khuyên dùng

    Mơ ước về một làn da trắng sáng rạng ngời luôn...

    Thuốc tatiomax collagen là gì?

    “Thuốc tatiomax collagen là gì?” có lẽ là câu hỏi được...

    Những thảo luận về Tatiomax cho ai chưa biết?

    Trước khi mua Tatiomax nhiều chị em hay lên các diễn...

  • Làm đẹp

    Mua Đông Trùng Hạ Thảo Kanghwa Hàn Quốc Ở Đâu Tốt Nhất?

    Bạn bị các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa và...

    Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc, viên tinh dầu thông đỏ 120 viên

    Viên tinh dầu thông đỏ Samsung Hàn Quốc 120 viên Tinh...

    Địa chỉ cửa hàng bán cao xương ngựa Hàn Quốc ở Hà Nội

    Ở Hà Nội mua cao xương ngựa Hàn Quốc ở đâu...

    Cao Ngựa Có Thực Sự Tốt Như Tin Đồn?

    Cao xương ngựa được nhiều người ưa chuộng và sử dụng...

    Huyết áp tối đa là gì, huyết áp tối đa cao có nguy hiểm không?

    Chắc hẳn bạn thường nghe hỏi huyết áp tối đa là gì,...

    10 Thực Phẩm Cần Tránh Khi Huyết Áp Cao

    Chế độ ăn kiêng của người cao huyết áp, bệnh cao...

    9 Cách làm đẹp da đơn giản cho phụ nữ mang thai

    Mang thai không chỉ làm thay đổi nội tiết tố mà...

    Tại sao da bị đen vì nắng còn tóc thì có vẻ sáng hơn?

    Nhiều bạn thắc mắc tại sao khi đi nắng da đen...

    Bí quyết để cuộc yêu thăng hoa, 20+ nên biết

    Những bí quyết để cuộc yêu của vợ chồng thăng hoa...

    Xu hướng ngồi ghế bóng tốt cho dân văn phòng

    Nếu bạn thường bị đau sau một ngày làm việc mệt...

  • Giảm cân

    Thức uống vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân

    Có những thức uống vừa ngon ngọt nhưng giảm cân vô...

    Giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ với loại nước này

    Bạn có muốn giảm cân chỉ trong vòng 1 tuần để...

    Cách giảm cân bằng cách vào buối tối tại nhà

    Bạn đang muốn giảm cân vì công việc quá bận rộn...

    Giảm cân đi nếu muốn bộ não khỏe mạnh

    Trung bình tuổi đời não của những người béo phì thường...

    3 bài tập không thể thiếu nếu muốn khỏe mạnh và săn chắc

    Hãy dành ra 15 phút mỗi ngày cùng tới một quả...

    5 loại thực phẩm giúp Giảm Cân Hiệu Quả NHẤT QUẢ ĐẤT

    Không phải các thực phẩm đều có lượng calo bằng nhau....

    Top 4 loại trái cây không chỉ ngon miệng mà giảm cân cực kỳ hiệu quả.

    Giảm cân bằng trái cây là cách giảm cân hiệu quả,...

    7 lợi ích tốt nhất từ quả măng cụt cho cơ thể

    Lợi ích của quả măng cụt là rất nhiều có thể...

    Giảm cân nhanh với chanh gừng và nha đam

    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn kết hợp gừng, chanh,...

    Nên bổ sung 10 thực phẩm sau đây nếu bạn bị thừa cân

    10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp những bạn bị thừa...